Shiatsu - ganzheitliche harmonisierende Körpertherapie, Wellness und Prävention

Die Geheimnisse der Shiatsu Massage

 

Besonders im Wellnessbereich sind fernöstliche Massagetechniken beliebt. Dazu gehört auch die Shiatsu Massage, die japanische Form der ursprünglich chinesischen Tuina-Massage. Die „Kunst der achtsamen Berührung“ verbindet manuelle Therapie mit energetischer Körperarbeit und entspannt so Körper und Seele. Und auch medizinisch werden der Behandlung heilende Wirkungen nachgesagt.

Shiatsu beruht auf der fernöstlichen Lehre von Yin und Yang, die auch in der traditionellen chinesischen Medizin Anwendung findet. Nur wenn die beiden gegensätzlichen Kräfte im Körper (und weiter gefasst auch in der Natur, der Umwelt und dem Leben) im Gleichgewicht sind, ist der Organismus gesund. Tritt ein Ungleichgewicht auf, entstehen unterschiedlichste Beschwerden. Yin und Yang müssen also ungehindert den Körper durchströmen, damit ein Mensch gesund bzw. „im Gleichgewicht“ ist.

 

Hat eine Shiatsu Massage Nebenwirkungen?

Da eine Shiatsu Massage relativ sanft ist, sind keine körperlichen Nebenwirkungen zu erwarten. Allerdings ist es möglich, dass du nach einer Behandlung auf emotionaler Ebene reagierst. Diese Wirkung ist zwar gewollt, kann aber unerfahrene Shiatsu-Patienten anfangs verunsichern.

 

Genießen Sie die Kunst der achtsamen Berührung

Shiatsu ist auch eine Massage, die zur psychischen und körperlichen Erholung und Regeneration eingesetzt wird. Als Wellnessanwendung kann die Behandlung schon einmalig entspannen. Wenn du aber konkrete Symptome hast, sollten mehrere Sitzungen eingeplant werden, damit eine positive Wirkung eintritt. Genieße die „Kunst der achtsamen Berührung“.

Ich wünsche dir entspannte Wohlfühl-Stunden!

 

Wie kann ich mich auf eine Shiatsubehandlung oder Massage vorbereiten? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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